12 Maggio 2021
articoli

Pallavolo

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Quanto deve allenarsi una ragazza che fa sport ?
11-03-2021 15:52 - Pallavolo
A volte si parla di questo argomento con genitori, ragazze, atlete: quanto e' il numero giusto di allenamenti per una ragazza che fa sport, nel nostro caso pallavolo, alle varie età?

Beh non ho figli, ma sono in palestra da quasi 40 anni e comincio ad avere una idea ben chiara, che probabilmente ...
Allievo allenatore di Pallavolo
01-05-2020 15:00 - Pallavolo
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Un allievo allenatore può fare:

Primo allenatore in 2a divisione
Primo allenatore in 3a divisione
Primo allenatore in categorie giovanili per società che svolgono il massimo campionato in serie D

Secondo allenatore in Serie D
Secondo allenatore in 1a divisione
Secondo allenatore in 2a divisione
Secondo ...
I livelli o gradi degli allenatori di pallavolo
30-04-2020 15:07 - Pallavolo
[foto gioco pallavolo per allenatore livello o grado]
Secondo la Federazione Pallavolo Italiana gli allenatori sono divisi in 4 livelli

ALLIEVO ALLENATORE PALLAVOLO

Il primo livello di qualifica per un allenatore di pallavolo e' Allievo Allenatore

Un allenatore di questo grado può operare come primo allenatore in: 2a divisione / 3a divisione / categori...
Come diventare allenatori di pallavolo
01-05-2017 14:28 - Pallavolo
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Riporto da una pubblicazione trovata su tiscli

Per il patentino da allenatore ci sono quattro step con corsi da seguire e un esame finale. I corsi da allievo, di primo e secondo grado sono gestiti a livello di comitati regionali. Su federvolley.it ci sono tutti gli indirizzi a cui rivolgersi e i r...
Come effettuare il rinnovo del tesseramento allenatori di pallavolo - federvolley.it
05-09-2011 21:59 - Pallavolo
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ATTENZIONE fare questa procedura con Explorer di Windows, altrimenti se utilizzate Firefox o Chrome qualcosa non funziona!!!

Cosa sono Explorer, Chrome e Firefox ?
Sono Browser, ovvero navigatori, i programmi che utilizzi solitamente per navigare su internet.

1. https://servizi.federvolley.it/CQN/W...
Capire e allenare la ricezione
09-11-2010 17:04 - Pallavolo
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Innanzitutto si possono distinguere due schemi principali per la ricezione:
  • Formazione a W

  • Formazione a W con cambio d'ala
Il nome "W" deriva dalla disposizione che i giocatori assumono sul campo da gioco. Posizione ideale per ricevere su qualunque tipo di attacco.
Da questa posizione i centravanti ...
Esperienza con Giancarlo Mazzola, selezione giorni A-B (Nord) Serie B Femminile
22-06-2009 - Pallavolo
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Torno oggi da una bellissima esperienza a Potenza, in Basilicata, con la selezione di serie B femminile dei gironi Nord. Ho avuto l'occasione di stare per tre giorni interi a contatto con Giancarlo Mazzola e Lello, il suo scoutman-collaboratore, partecipando ad allenamenti e sedendo in panchina n...
Primo allenamento della stagione: protezione delle spalle.
16-05-2009 - Pallavolo
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Nelle prime tre settimane andreiamo a potenziare e proteggere le spalle e il blocco addominale. Questi gli esercizi scelti per il lavoro:

Braccia
1. Panca con manubri (e non con bilancere unico). 2 Serie x 16 ripetizioni - 60% del massimale. In media indicativamente 2 bilanceri da 7 Kg cad.

2. Pull ...
Piano di lavoro per il mese di Maggio 2009: presentazione del gruppo
13-05-2009 - Pallavolo
Da adesso provero' a tenere aggiornato su questo sito il piano di lavoro che intendo svolgere nell'anno 2009/2010. Per potervi rendere partecipi del piano svolto vi presento il gruppo in maniera che possiate condividere o discutere le mie scelte. Qualsiasi consiglio o spunto di riflessione è bene...
Il contagio da pallavolista
24-10-2007 - Pallavolo
Sono stato contagiato per colpa di una partita: Lupi Santa Croce - Santal Parma. Lupi appena promossi in serie A1 e la Santal Campione d'Europa che tornava a casa sconfitta 3-1. In quegli anni quando i palazzetti erano pieni venivano messe le sedie a bordo campo!!! Mi sono visto tutta la partita ...
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